Баня парит – здоровье дарит. Секрет народной мудрости.

Вы когда-нибудь задумывались, почему современные люди любят ходить в баню? Казалось бы, ванная есть уже в каждом доме и в каждой квартире. И, несмотря на это, все равно находятся энтузиасты, которые постоянно, каждый месяц ходят в баню. Неужели они делают это только для того, чтобы помыться? Вряд ли… Просто помыться и очистить тело от пыли можно действительно в ванне, под душем, а баня – это образ жизни, определенное отношение человека к своему телу и бытию вообще.

Некоторые опровергают общепринятое мнение о том, что банные процедуры полезны для здоровья. Люди этой категории заявляют, что повышенная температура плохо влияет на сердце и другие жизненно важные органы нашего организма. Действительно, людям, страдающим от определенных сердечных заболеваний или имеющим проблемы с давлением, следует рационально подходить к вопросу посещения бани. Однако все хорошо в меру. Как правило, в банях есть люди, способные оказать в случае необходимости медицинскую помощь. Иногда достаточно использовать тонометры, которые помогут сделать вывод о состоянии здоровья. 

Но отрицать полезное, благотворное влияние бани на организм человека не посмеет, наверное, никто. Высокая температура улучшает работу потовых желез, соответственно, вместе с потом из организма выводятся вредные вещества, нормализуется работа почек, налаживается белковый обмен. И эти изменения сразу же отражаются на внешнем облике человека: кожа становится моложе, глаза блестят и кажется, будто сбросил десяток лет.

Кроме этих медицинских показателей давайте подумает о духовной стороне банного вопроса. Ведь в старину наши предки говаривали, что вода обладает целебными свойствами, а также памятью. То есть, попарившись в баньке, омоложенным чувствуешь себя не только потому, что наладились процессы в организме, а потому что кажется, будто пар и горячая вода смыли все горести, невзгоды и проблемы. Вместе с водой уходит наша негативная энергия, вместо нее появляется новый заряд свежести и бодрости.

Так парьтесь в баньке почаще и будьте здоровы!